Stella Luna

Das Spirituelle Online-Magazin für Lebenslust & Lebensart

 

Home
Magazin

Editorial

 

Die Gedichteschreiberin

 

Das Jahr 2010

 

Der Ahninnentopf 4 Teil

 

Engelbotschaft Januar-März & April bis Juni

 

Pflanze des Monats April: Bärlauch-Ecken

 

Rezept des Monats April: Bärlauch

 

Asteria über Fasching

 

Bunte Eier

 

Eine etwas andere Ostergeschichte

 

Lichtmess

 

Wintergemüse

 

Das Grünzeug des Monats Januar

 

Rezept zum Grünzeug des Monats Januar

 

Das innere Kind

 

Newsletter
Download
Viternety-Engelbriefkasten
Berater
Impressum

© 2009 Stella Luna

ich 3                      Asteria über…

 

 

 

Rezept zum Grünzeug des Monats Januar

 

 

Steckrüben-Möhren-Curry

 

1 große Zwiebel, Knoblauchpulver, 700g Steckrübe, 700g Möhren, 1 Dose ungesüßte Kokosmilch (die vom Billig-Discounter tuts wirklich und die kauf ich immer gleich palettenweise), 1 TL Currypulver, 1 Tl gemahlener Koriander, Salz, 1 Eßl Argentina-Gewürz (ist eine Mischung, gibt’s bei uns auf dem Markt beim Kräuter- und Tee-Onkel) ersatzweise 1 TL rote Currypaste aber achtung scharf!

 

Zwiebeln, Steckrübe und Möhren schälen und würfen bzw. die Möhren in Scheiben schneiden.

 

Backofen auf 200° vorheizen.

 

Wer hat nehme einen Römertopf, ansonsten tuts ein Bräter oder großer ofenfester Kochtopf auch. Hierin Kokosmilch und alle Gewürze verrühren. Gemüse dazu geben und gut umrühren und salzen.

Deckel drauf und 45-60 min. garen. Je nach dem wie bißfest man es mag.

 

Dazu schmeckt jegliches Brot oder Reis. Wer nicht ohne Fleisch kann, kann das Curry auch als Gemüsebeilage verwenden.

 

Guten Appetit

 

Allzeit Eure Asteria